الطريقة الصحيحة للعناية بالبشرة والاستفادة من الكولاجين..
الطريقة الصحيحة للعناية بالبشرة والاستفادة من الكولاجين..
البشرة النضرة هى حلم كل فتاة، حيث تبحث دائما عن أفضل الطرق للعناية بالبشرة ولتحافظ بها على شباب بشرتها ونضارتها مهما تقدم العمر، وتستخدم في ذلك الماسكات الطبيعية أو الكريمات الموضوعية التي تحتوي على الكولاجين، وعن أوجه الاستفادة من الكولاجين الموضعي على البشرة نستعرض فيما يلي آراء خبراء التجميل والعناية بالبشرة، حول الكولاجين وكيفية استخدامه والاستفادة منه.
يذكر خبراء العناية بالبشرة أن كريمات الكولاجين الموضعية لا يمكن للبشرة الاستفادة منها مهما كانت باهظة الثمن، او عالية الجودة حيث أن البشرة لا تستطيع امتصاصها، وأن الكولاجين غير فعال في حالات تقدم العمر أو شيخوخة الجلد، أو إزالة التجاعيد، لكنه فقط يعطي ترطيب جيد للبشرة، ولم يثبت أى تأثير له على التجاعيد إذا تم استخدامه في صورة سيروم أو كريم.
أما عن الاستخدام الصحيح للكولاجين فهى أن يؤخذ في صورة مكمل غذائي عن طريق الفم وليس كمستحضر موضعي كما هو شائع، فهو بروتين طبيعي موجود في الجسم ويفرزه بصورة طبيعية لكن مع تقدم العمر يقل إنتاج الجسم للكولاجين، مما يؤدي إلى ظهور أعراض الشيخوخة مثل كرمشة الجلد والتجاعيد المبكرة، وضعف الشعر، وتكسر الأظافر وهشاشة في العظام، وصعوبة حركة المفاصل.
كما يمكن الحصول على الكولاجين بصورة طبيعية عن طريق تناول الاطعمة الغنية بفيتامين سي لأنها تحفز إنتاج الجسم للكولاجين، مثل الفلفل الملون، الفراولة، البروكلي والموالح كالليمون، والبرتقال، واليوسفي، بالإضافة إلى المشروم، والكرنب، والفول، والمكسرات.
0 Comments: